| 書名 |
ｼｭﾝｶ ｼｭｳﾄｳ ﾂｶﾚﾄﾘ ｺﾞﾊﾝ |
| 春夏秋冬疲れ取りごはん |
| 副書名 |
ｺｺﾛ ﾓ ｶﾗﾀﾞ ﾓ ｶﾙｸ ﾅﾙ ﾀﾍﾞﾖｳｼﾞｮｳ ﾀｲｾﾞﾝ |
| 心も体も軽くなる「食べ養生」大全 |
| 著者名１ |
ｾｷｸﾞﾁ ｱﾔｺ |
| 関口 絢子／著 |
| 東京都生まれ。川村学園短期大学食物学科卒業。料理研究家・管理栄養士。米国栄養カウンセラー、ヘルスケアプランナー、日本抗加齢医学会認定抗加齢指導士。 |
| 出版者 |
ｶﾄﾞｶﾜ |
| ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版年 |
202201 |
| ページ |
１９９ｐ |
| サイズ |
２１ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-04-605478-4 |
| 価格 |
1400 |
| 内容紹介 |
春は山菜・ハーブで自律神経を整え、冬は発酵食品で免疫力アップする！ 「季節の不調」をおいしく解消するレシピを紹介。手作り調味料、元気を補うおやつのレシピも掲載。ＹｏｕＴｕｂｅ『ウェルネスキッチン』を書籍化。 |
| 件名 |
食生活 |
| 料理 |
| 健康法 |