蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 糖質疲労 「疲れやすさ」と「老化」の正体 著者 山田 悟 出版者 サンマーク出版 出版年 2024/03 分類 493.1 形態 一般図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１０点までです。 所蔵 所蔵件数は4件です。現在の予約件数は2件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯メモ 1中央図書館一般室493.1ﾔ 206628174一般図書貸出中 2松永図書館一般室493.1ﾔ 501966071一般図書貸出中 3東部図書館一般室493.1ﾔ 602630063一般図書貸出中 4かんなべ図書館一般室493.1ﾔ 851832089一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 メモ 1 中央図書館 一般室 493.1 ﾔ 206628174 一般図書 貸出中 資料メモ 閉じる 2 松永図書館 一般室 493.1 ﾔ 501966071 一般図書 貸出中 資料メモ 閉じる 3 東部図書館 一般室 493.1 ﾔ 602630063 一般図書 貸出中 資料メモ 閉じる 4 かんなべ図書館 一般室 493.1 ﾔ 851832089 一般図書 貸出中 資料メモ 閉じる 詳細情報 書名 ﾄｳｼﾂ ﾋﾛｳ 糖質疲労 副書名 ﾂｶﾚﾔｽｻ ﾄ ﾛｳｶ ﾉ ｼｮｳﾀｲ 「疲れやすさ」と「老化」の正体 著者名１ ﾔﾏﾀﾞ ｻﾄﾙ 山田 悟／著 慶應義塾大学医学部卒業。医師。北里大学北里研究所病院副院長、糖尿病センター長。著書に「糖質制限の真実」「運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全」など。 出版者 ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ サンマーク出版 出版年 202403 ページ １９１ｐ サイズ １８ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7631-4121-7 価格 1400 内容紹介 食後の眠気は健康を脅かす「糖質疲労」が原因かも。「そばならＯＫは誤解」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなる」など、糖質疲労を解消するための、エビテンスに基づいた「食べ方」を紹介する。 件名 血糖値 食餌療法 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： ミステリと言う勿れ １６ （ｆｌｏｗｅｒｓフラワーコミックスα） 著者： 田村 由美 出版者： 小学館 書名： 「気が利く」とはどういうことか 対人関係の心理学 （ちくま新書） 著者： 唐沢 かおり 出版者： 筑摩書房 書名： 人生を立て直す！捨て方・片づけの超習慣 著者： 石田 毅（２０２５出版） 出版者： 朝日新聞出版 書名： 奇跡の歩くだけダイエット 勝手に瘦せて、一生太りにくくなる 著者： かなぺ 出版者： ＫＡＤＯＫＡＷＡ 書名： ＯＮＥ ＰＩＥＣＥ 巻１１３ ロキ誕生（ジャンプコミックス） 著者： 尾田 栄一郎 出版者： 集英社