| 書名 |
ユガミ リセット ジリキ セイタイ |
| ゆがみリセット自力整体 |
| 副書名 |
チョウシ ノ イイ ヒ ガ ホトンド ナイ アナタ オ スクウ |
| 調子のいい日がほとんどない…あなたを救う |
| 著者名1 |
ヤガミ ユウ |
| 矢上 裕/著 |
| 鹿児島県生まれ。矢上予防医学研究所会長。自力整体考案者、鍼灸師・整体治療家。著書に「DVDで覚える自力整体」「自力整体の教科書」など。 |
| 著者名2 |
ヤガミ マリエ |
| 矢上 真理恵/実技指導 |
| 出版者 |
ナガオカショテン |
| 永岡書店 |
| 出版年 |
202504 |
| ページ |
126p |
| サイズ |
21cm |
| ISBN |
978-4-522-44213-5 |
| 価格 |
1400 |
| 内容紹介 |
生理痛やPMS、更年期症状など女性特有の不調の原因は「骨盤のゆがみ」。自分でリセットできる整体術や、体を温めて高温体質になる食事法、骨盤の開閉をスムーズにする目のケアを紹介する。動画を視聴できるQRコード付き。 |
| 件名 |
整体 |