| 書名 |
ｼｮｳｼｮｸ ﾃﾞﾓ ﾁｬﾝﾄ ｴｲﾖｳ ｶﾞ ﾄﾚﾙ ﾀﾍﾞｶﾀ |
| 少食でもちゃんと栄養がとれる食べ方 |
| 副書名 |
ｼｮｸ ｶﾞ ﾎｿｸ ﾅｯﾃ ｷﾀﾗ |
| 食が細くなってきたら！ |
| 著者名１ |
ｾｷｸﾞﾁ ｱﾔｺ |
| 関口 絢子／著 |
| 東京都生まれ。川村学園短期大学食物学科卒業。料理研究家・管理栄養士。米国栄養カウンセラー、ヘルスケアプランナー、日本抗加齢医学会認定抗加齢指導士。 |
| 出版者 |
ｱｽｺﾑ |
| アスコム |
| 出版年 |
202510 |
| ページ |
２５２ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-7762-1420-5 |
| 価格 |
1500 |
| 内容紹介 |
食が細くなった人や少食気味の人を救う食事術。たくさん食べられなくても栄養がとれる７つの黄金法則や、栄養を逃さないラクで賢い調理術などを紹介します。少量なのに高密度栄養の２品献立のレシピも掲載。 |
| 件名 |
食生活 |
| 栄養 |
| 健康法 |