| 書名 |
ズボラ ヤクゼン |
| ずぼら薬膳 |
| 副書名 |
マイニチ ノ ゴハン デ ケンコウ ニ ナッチャウ |
| 「まいにちのごはん」で健康になっちゃう! |
| 著者名1 |
ロンゲ メガネ |
| ロン毛メガネ/著 |
| 香港出身。漢方養生指導士、国際中医専門員、国際中医薬膳管理師。漢方養生YouTuber。著書に「お茶でゆる~りセルフケア大全」など。 |
| 出版者 |
ダイワショボウ |
| 大和書房 |
| 出版年 |
202511 |
| ページ |
271p |
| サイズ |
19cm |
| ISBN |
978-4-479-78627-6 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
天気や季節、その日の体調などを考えて作った料理は、立派な薬膳料理になる。漢方養生の本場・香港出身の著者が、薬に頼らず、気楽に美味しく養生できる薬膳を紹介する。 |
| 件名 |
薬膳 |