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ハイライト:
書名
四毒抜き実践ガイド  (FUSOSHA MOOK)
著者
吉野 敏明
出版者
扶桑社
出版年
2025/11
分類
498.5
形態
一般図書

※予約できる点数は、1人10点までです。

所蔵

所蔵件数は1件です。
現在の予約件数は12件です。

No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 メモ
1 北部図書館 一般室 498.5 111960373 一般図書 貸出中

詳細情報

書名 ヨンドクヌキ ジッセン ガイド
四毒抜き実践ガイド
叢書名 フソウシャ ムック
FUSOSHA MOOK
著者名1 ヨシノ トシアキ
吉野 敏明/著
神奈川県横浜市出身。岡山大学歯学部卒業。銀座エルディアクリニック院長。
著者名2 ヨシノ ジュンコ
吉野 純子/著
高知県高知市出身。北海道大学歯学部卒業。銀座エルディアクリニック副院長。
出版者 フソウシャ
扶桑社
出版年 202511
ページ 79p
サイズ 26cm
ISBN 978-4-594-62422-4
価格 1200
内容紹介 小麦粉、植物油、乳製品、糖分の「4毒」は、日本人が歴史的に食べてこなかった食品。これらを抜くと、さまざまなカラダの不調が改善する! なぜ「4毒」を摂ってはいけないのかをイラストを用いて解説。レシピも紹介。
その他注記 奥付のタイトル(誤植):四毒抜きのすすめ実践ガイド
今日からできる四毒抜きレシピ18品つき
件名 食生活
健康法

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