| 書名 |
ヨンドクヌキ ジッセン ガイド |
| 四毒抜き実践ガイド |
| 叢書名 |
フソウシャ ムック |
| FUSOSHA MOOK |
| 著者名1 |
ヨシノ トシアキ |
| 吉野 敏明/著 |
| 神奈川県横浜市出身。岡山大学歯学部卒業。銀座エルディアクリニック院長。 |
| 著者名2 |
ヨシノ ジュンコ |
| 吉野 純子/著 |
| 高知県高知市出身。北海道大学歯学部卒業。銀座エルディアクリニック副院長。 |
| 出版者 |
フソウシャ |
| 扶桑社 |
| 出版年 |
202511 |
| ページ |
79p |
| サイズ |
26cm |
| ISBN |
978-4-594-62422-4 |
| 価格 |
1200 |
| 内容紹介 |
小麦粉、植物油、乳製品、糖分の「4毒」は、日本人が歴史的に食べてこなかった食品。これらを抜くと、さまざまなカラダの不調が改善する! なぜ「4毒」を摂ってはいけないのかをイラストを用いて解説。レシピも紹介。 |
| その他注記 |
奥付のタイトル(誤植):四毒抜きのすすめ実践ガイド |
| 今日からできる四毒抜きレシピ18品つき |
| 件名 |
食生活 |
| 健康法 |