| 書名 |
ﾑﾘ ｾｽﾞ ｶｲﾌｸ ｽﾙ ｼﾞｶﾝ ｴｲﾖｳｶﾞｸ ﾉ ｷﾎﾝ |
| 無理せず回復する時間栄養学のきほん |
| 叢書名 |
ｸﾗｼ ﾉ ｴﾝｶﾞﾜ ｼﾘｰｽﾞ |
| 「暮らしの縁側」シリーズ |
| 著者名１ |
ﾆｯﾀ ﾘｴ |
| 新田 理恵／著 |
| ＴＡＢＥＬ株式会社代表。薬草茶司。修士（理学）。管理栄養士、国際中医薬膳調理師。著書に「薬草のちから」など。 |
| 出版者 |
ｹｰﾃｨｰｼｰﾁｭｳｵｳｼｭｯﾊﾟﾝ |
| ＫＴＣ中央出版 |
| 出版年 |
202512 |
| ページ |
１８９ｐ |
| サイズ |
２１ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-87758-878-6 |
| 価格 |
1700 |
| 内容紹介 |
いつ、何を食べるかによって、健康や心身にどう影響を及ぼすかを研究する「時間栄養学」。その基礎と自分のからだに合った体内時計に近づける食事の摂り方、身近な悩みに時間栄養学の視点から応えるお悩み相談室を紹介。 |
| 件名 |
栄養生理 |
| 生物時計 |