| 書名 |
ｲﾀﾐ ｺﾘ ｶﾞ ﾂｽﾞｸ ﾋﾄ ﾉ ｼﾝﾀｲ ﾉ ｸｾ ｽﾞｶﾝ |
| 痛み・コリが続く人の「身体のクセ図鑑」 |
| 副書名 |
ｾｲﾀｲ ﾆ ｲｸ ﾏｴ ﾆ ﾖﾐﾀｲ |
| 整体に行く前に読みたい |
| 著者名１ |
ﾐｵ |
| みお／著 |
| 海上自衛官、理学療法士、整体師。理学療法士の国家資格取得後、海上自衛隊に入隊。その後、病院勤務で整形や内科、脳神経系のリハビリに携わる。簡単にできる自己ケア等をＳＮＳで配信。 |
| 出版者 |
ｶﾄﾞｶﾜ |
| ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版年 |
202602 |
| ページ |
１２５ｐ |
| サイズ |
２１ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-04-902632-0 |
| 価格 |
1650 |
| 内容紹介 |
やりがちな「立ち方」「座り方」「寝相」のクセから、不調の原因と解決法がわかる！ 元自衛官の理学療法士が、１つの身体のクセにつき、２つのメンテナンス方法を紹介。基礎体力トレーニングも収録。 |
| 件名 |
健康法 |
| 姿勢 |