| 書名 |
ｶﾝﾘ ｴｲﾖｳｼ ｵｽｷﾞ ﾉ ｶﾗﾀﾞ ﾄﾄﾉｳ ﾚｲﾄｳ ﾂｸﾘｵｷ |
| 管理栄養士おすぎのからだ整う冷凍作りおき |
| 著者名１ |
ｵｽｷﾞ |
| おすぎ／著 |
| 管理栄養士。ＹｏｕＴｕｂｅで冷凍弁当や作りおきレシピを紹介。著書に「頑張らない冷凍弁当」など。 |
| 出版者 |
ﾜﾝﾊﾟﾌﾞﾘｯｼﾝｸﾞ |
| ワン・パブリッシング |
| 出版年 |
202603 |
| ページ |
１１１ｐ |
| サイズ |
２６ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-651-20565-6 |
| 価格 |
1500 |
| 内容紹介 |
疲れやすい、おなかが重い、むくみやすい、朝すっきりしない…。管理栄養士おすぎが、ムリなく続けられておいしい、からだも心も整う冷凍作りおきレシピを、お悩み別に紹介する。 |
| 件名 |
料理 |
| 冷凍食品 |