| 書名 |
ﾅﾏｹﾓﾉ ﾉ ｳﾝﾄﾞｳｶﾞｸ |
| ナマケモノの運動学 |
| 副書名 |
ｶﾞﾝﾊﾞﾗﾅｸﾃﾓ ｶﾗﾀﾞ ﾜ ｶﾜﾙ ｾｲｶﾂ ﾓ ｶﾜﾙ |
| 頑張らなくてもからだは変わる生活も変わる |
| 叢書名 |
ｱｵﾔﾏ ｶﾞｸｲﾝ ﾀﾞｲｶﾞｸ ｿｳｺﾞｳ ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ ｿｳｼｮ |
| 青山学院大学総合研究所叢書 |
| 著者名１ |
ｵｷﾞｿ ｶｽﾞﾕｷ |
| 小木曽 一之／著 |
| 愛知県出身。ユバスキュラ大学（フィンランド）でＰｈ．Ｄ．を取得。皇學館大学教育学部教授を経て、青山学院大学教育人間科学部教育学科教授。株式会社フィットワイズ代表取締役。 |
| 出版者 |
ﾆｼﾑﾗｼｮﾃﾝ |
| 西村書店 |
| 出版年 |
202603 |
| ページ |
１５９ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-86706-062-9 |
| 価格 |
1800 |
| 内容紹介 |
運動が嫌いで動きたくない人に向け、「なぜ動くことが必要なのか」を説明し、「無理せず、楽に、自然に動く」方法を紹介。かんたんなエクササイズも掲載する。運動レベル診断付き。 |
| 件名 |
スポーツ医学 |