| 書名 |
ﾀﾞﾂ ｽﾏﾎｼﾞｭﾂ |
| 脱スマホ術 |
| 副書名 |
ﾅﾆﾓ ｾｽﾞ ｲﾁﾆﾁ ｶﾞ ｵﾜｯﾀ ｶﾞ ﾅｸﾅﾙ |
| 「何もせず１日が終わった」がなくなる |
| 著者名１ |
ﾄﾀﾞ ﾀﾞｲｽｹ |
| 戸田 大介／著 |
| 山形県出身。電通アイソバー（現・電通デジタル）を経て、ｂｏｎｄａｖｉ株式会社を創業。人の前向きな行動を引き出すアプリの開発に取り組む。著書に「継続する技術」がある。 |
| 出版者 |
ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ |
| ダイヤモンド社 |
| 出版年 |
202605 |
| ページ |
２５５ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-478-12015-6 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
「先延ばし」「集中切れ」「スマホ依存」を終わらせる！ 口コミで広がった集中アプリの開発者が、「スマホでダラダラ」を克服し、仕事や勉強に集中できる、シンプルで効果抜群のワザを教える。 |
| 件名 |
人生訓 |