| 書名 |
ﾋﾛｳ ｶｲﾌｸｶﾞｸ ﾍﾞｽﾄ ﾋｬｸ |
| 疲労回復学ＢＥＳＴ１００ |
| 副書名 |
ｾｶｲ ｻｲｾﾝﾀﾝ ﾉ ｹﾝｷｭｳ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ｼﾝｼﾞｼﾞﾂ |
| 世界最先端の研究が教える新事実 |
| 著者名１ |
ｶﾄｳ ﾋﾛｱｷ |
| 加藤 浩晃／著 |
| 浜松医科大学卒業。デジタルハリウッド大学大学院特任教授。東京科学大学医学部臨床教授。アイリス株式会社共同創業者・取締役副社長ＣＳＯ。著書に「休養ベスト１００」など。 |
| 出版者 |
ｿｳｺﾞｳﾎｳﾚｲｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 総合法令出版 |
| 出版年 |
202607 |
| ページ |
２９７ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-86838-049-8 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
「夜の衝動買いは脳疲労が原因」「寝不足の人ほどジャンクフードが食べたくなる」…。世界のトップ大学の研究からわかってきた、しつこい疲れの原因。１００を超えるエビデンスをもとに、最先端の疲労回復法を紹介する。 |
| 件名 |
健康法 |
| 疲労 |