蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 肩のけんばん断裂 自力でできるリセット法 著者 歌島 大輔 出版者 アスコム 出版年 2026/08 分類 494.7 形態 一般図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１０点までです。 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は2件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯メモ 1東部図書館一般室494.7ｳ 602735532一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 メモ 1 東部図書館 一般室 494.7 ｳ 602735532 一般図書 貸出中 資料メモ 閉じる 詳細情報 書名 ｶﾀ ﾉ ｹﾝﾊﾞﾝ ﾀﾞﾝﾚﾂ 肩のけんばん断裂 副書名 ｼﾞﾘｷ ﾃﾞ ﾃﾞｷﾙ ﾘｾｯﾄﾎｳ 自力でできるリセット法 著者名１ ｳﾀｼﾏ ﾀﾞｲｽｹ 歌島 大輔／著 山形大学医学部卒業。日本整形外科学会・日本専門医機構認定整形外科専門医。日本整形外科学会公認スポーツ医。 出版者 ｱｽｺﾑ アスコム 出版年 202608 ページ ２８６ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7762-1492-2 価格 1500 内容紹介 ６０代以降で肩が痛むなら、けんばん断裂の疑いがある。放置すると一生肩が痛いまま！？ 肩の痛みをやわらげ、腕を動かしやすくする体操をイラストとともに紹介。体操の解説動画が見られる二次元コード（購入者限定）付き。 件名 肩－疾患 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 刑事葛城 正義の銃弾 著者： 中山 七里 出版者： 徳間書店 書名： 噓つきは人間のはじまり 著者： 真梨 幸子 出版者： 光文社 書名： 老いのみちしるべ 著者： 徳永 進 出版者： 朝日新聞出版 書名： 天空遊園地まほろば 時を結ぶ花々 著者： 浜口 倫太郎 出版者： ポプラ社 書名： 人生後半わたしらしく輝く！ （Ｆ－ＴＯＭＯ ＢＯＯＫＬＥＴ） 著者： 小谷 みどり 出版者： 婦人之友社