蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 「体が冷えない人」の習慣、ぜんぶ集めました。 （青春新書ＰＬＡＹ ＢＯＯＫＳ） 著者 工藤 孝文 出版者 青春出版社 出版年 2026/01 分類 493.1 形態 一般図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１０点までです。 所蔵 所蔵件数は2件です。現在の予約件数は5件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯メモ 1中央図書館文庫・新書コーナー493.1ｶ 206857971一般図書貸出中 2東部図書館文庫・新書コーナー493.1ｶ 602716458一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 メモ 1 中央図書館 文庫・新書コーナー 493.1 ｶ 206857971 一般図書 貸出中 資料メモ 閉じる 2 東部図書館 文庫・新書コーナー 493.1 ｶ 602716458 一般図書 貸出中 資料メモ 閉じる 詳細情報 書名 ｶﾗﾀﾞ ｶﾞ ﾋｴﾅｲ ﾋﾄ ﾉ ｼｭｳｶﾝ ｾﾞﾝﾌﾞ ｱﾂﾒﾏｼﾀ 「体が冷えない人」の習慣、ぜんぶ集めました。 叢書名 ｾｲｼｭﾝ ｼﾝｼｮ ﾌﾟﾚｲ ﾌﾞｯｸｽ 青春新書ＰＬＡＹ ＢＯＯＫＳ Ｐ－１２４０ 著者名１ ｸﾄﾞｳ ﾀｶﾌﾐ 工藤 孝文／監修 著者名２ ﾎｰﾑ ﾗｲﾌ ｼｭｻﾞｲﾊﾝ ホームライフ取材班／編 出版者 ｾｲｼｭﾝｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ 青春出版社 出版年 202601 ページ １８５ｐ サイズ １８ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-413-21240-3 価格 1120 内容紹介 血流を良くする食べものの選び方や食べ方、体が一層ぽかぽかになるお風呂の入り方、代謝を高める体の動かし方や筋肉の増やし方など、医学と科学に基づいた「冷え症」対策を紹介。仕事中にこっそりできる裏ワザも掲載する。 件名 冷え症 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 大原千鶴のすやすやレシピ 眠れないおとなのための「いたわりごはん」１０５ｒｅｃｉｐｅｓ 著者： 大原 千鶴 出版者： 世界文化社 書名： コレステロールを超悪玉にしない習慣 血管の名医が教える新常識 （青春新書ＰＬＡＹ ＢＯＯＫＳ） 著者： 池谷 敏郎 出版者： 青春出版社 書名： 上沼恵美子の人生笑談白黒つけましょ 著者： 上沼 恵美子 出版者： 文藝春秋 書名： お夜食には謎解きを ５品の美味しいアンソロジー （宝島社文庫 このミス大賞） 著者： 歌田 年 出版者： 宝島社 書名： 俺の恋バナを聞いてくれ 著者： 新川 帆立 出版者： 小学館