蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 ミニマル脳習慣 著者 菅原 道仁 出版者 ＰＨＰ研究所 出版年 2026/02 分類 498.3 形態 一般図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１０点までです。 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は3件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯メモ 1松永図書館一般室498.3ｽ 502111115一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 メモ 1 松永図書館 一般室 498.3 ｽ 502111115 一般図書 貸出中 資料メモ 閉じる 詳細情報 書名 ﾐﾆﾏﾙ ﾉｳｼｭｳｶﾝ ミニマル脳習慣 著者名１ ｽｶﾞﾜﾗ ﾐﾁﾋﾄ 菅原 道仁／著 埼玉県生まれ。杏林大学医学部卒業。脳神経外科医。菅原脳神経外科クリニック、菅原クリニック東京脳ドックを開院。著書に「すぐやる脳」「あの人を、脳から消す技術」など。 出版者 ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰｹﾝｷｭｳｼﾞｮ ＰＨＰ研究所 出版年 202602 ページ １９０ｐ サイズ １８ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-569-86046-6 価格 1300 内容紹介 １日の疲れをしっかりとる睡眠術、頭もからだも整う歩き方、脳が元気になる食事…。最小限の行動で脳を最高の状態にするシンプルな習慣を、脳神経外科医の知見をもとに解説する。『ＰＨＰ』連載を大幅に加筆・修正・再編集。 件名 健脳法 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 婦人画報 ２６年５月号 著者： 出版者： ハースト婦人画報社 書名： 家庭画報 ２６年５月号 著者： 出版者： 世界文化社 書名： あなたが走ったことないような坂道 著者： 有賀 未来 出版者： 新潮社 書名： おひとりシニア、１年生 著者： 岸本 葉子 出版者： 中央公論新社 書名： 栄養と料理 ２６年４月号 著者： 出版者： 女子栄養大学出版部